Bine ați venit pe blogul Clinicii FIZIO!
Venim aici cu cele mai noi și importante informații din domeniul recuperării medicale.
TECAR facial
Mister, senzualitate, putere, tandrete. Acestea sunt atributele oricarei femei. “Modernitatea” din jurul nostru a servit nu doar la a le scoate in evidenta si la a le fortifica.
Femeia moderna nu trebuie sa uite sa fie femeie. Nu trebuie sa uite de corpul ei, nu trebuie sa uite de atuurile ei nu trebuie sa uite vreodata sa fie sarmanta. Femeia este un cumul de mister, atractivitate , inteligenta, fler si tandrete.
Femeia moderna expira puterea. Femeia moderna esti tu! Pentru ca suntem la inceput de primavara, pentru ca se apropie ziua femeii va prezentam un pachet poromotional de beauty conceput special pentru dumneavoastra . Pentru aceasta va vom face o mica introducere in domeniul radiofrecventei, ce inseamna terapia tecar, ce eficienta are si de ce alegem beauty tecar.
Energie WINBACK este o forma de radio frecvență, variind între 300 KHz și 1 MHz, care accelerează „regenerarea naturală” a țesuturilor biologice. Datorită intensității sale scăzute, este în totalitate non-invazivă și 100% naturală pentru corpul uman.
WINBACK Beauty acționează pentru a aduce un răspuns eficient, rapid și de lungă durată unor afecțiuni care, până în prezent, au fost considerate greu de tratat.
Sinergia dintre profesionistii din domeniul sanatatii si inovatia tecar va poate oferi un răspuns eficient, rapid și durabil. O manipulare intuitivă și sigură a energiei tecar deschide perspective fără egal în domeniul frumuseții.
Beneficiile terapiei beauty tecar:
ÎNDEPĂRTEAZĂ GRĂSIMEA ȘI SLĂBEȘTE
Reducerea tuturor tipurilor de celulită, a depozitelor de grăsime și a retenției de apă. Efectul diatermic și circulator tecar are o acțiune directă asupra tuturor zonelor de depozitare (stomac, șolduri, coapse) și îndepărtează imperfecțiunile profunde. O reducere a volumului reduce presiunea asupra hipodermei, permițând estomparea efectului de coajă de portocală. Terapia tecar este ideala ca suport pentru slăbire și în îndepărtarea imperfecțiunilor profunde.
REVITALIZARE ȘI REGENERARE
Terapia Tecar regenerează și revitalizează toate straturile pielii, prin stimularea profundă a resurselor naturale ale corpului. De la prima ședință, tenul își va regăsi o uimitoare strălucire naturală. Regenerarea pielii și exfolierea imperfecțiunilor. Terapia Tecar stimulează fibroblastele pentru producerea de colagen și elastină, dându-le un aspect mai ferm. Încălzirea selectivă a țesutului stimulează întinderea pielii, datorită acțiunii sale asupra colagenului. Acțiunea profundă a capetelor MIX concentrează energia în straturile pielii.
REZULTATE LA ÎNĂLȚIMEA AȘTEPTĂRILOR DVS.
Un terapeut care este echipat cu Tecar nu își face griji pentru aceste afecțiuni fiziologice. Procedurile de tecar si durata tratamentului funcționează folosind profilul fiziologic al clientului, în scopul de a oferi un răspuns adecvat.
VIGOARE. În domeniul fizioterapie, Winback a dovedit în mare măsură eficiența sa pe patologii complexe.
RAPID. Rezultatele sunt vizibile de la prima sesiune și stabilizat între 3 și 5 sedinte.
DURABILĂ. Efectul dorit este durabil deține o sesiune în fiecare lună.
CONFORTABIL. O sesiune este complet non-invaziv și nedureros pentru pacient. In schimb, tratamentul este extrem de plăcut.
Poziția corectă la birou
Cei mai mulți dintre noi petrecem foarte mult timp pe zi in fața calculatorului, iar poziția incorectă la birou are efecte negative asupra organismului si astfel apar dureri de cap, amețeli, dureri de spate, probleme circulatorii și de vedere, probleme la nivel articular și intervertebral, boli de inimă, dar și oboseală fizica și psihică, iar lista poate continua.
Dacă stai cocoșat și cu șezutul pe marginea scaunului, dacă stai cu bărbia sprijinită în mână stângă sau picior peste picior, trebuie să iei măsuri urgente prin adoptarea unei poziții corecte la birou.
Așadar, poziția corectă este obținută ușor respectând următoarele reguli:
– scaunul trebuie reglat în funcție de înălțime, formând un unghi de aproximativ 90 de grade între gambă, coapsă și abdomen;
– picioarele nu se ţin încrucişate, ci cu tălpile pe podea, iar pentru o poziție corectă și relaxantă este necesar un suport adecvat pentru picioare care să ne ajute să stimulăm circulația de întoarcere venoasă;
– spatele este drept, lipit de spătar, partea inferioară să fie ușor arcuită, cel mai bine cu ajutorul unui suport special;
– umerii sunt trași spre înapoi/posterior iar coatele se sprijină pe manerele scaunului. Palmele pe birou formează un unghi de 90 de grade, antebrațele stau comod și drept atunci când tastezi, nu ridicate.
– privirea trebuie să cadă pe centrul monitorului, distanța dintre ochii tăi și monitor trebuie să fie de circa 70 cm.
– când stai cu mâna pe mouse, cotul să fie poziționat lângă corp, nu mai în față, astfel încât să păstrezi unghiul de 90º la toate articulațiile corpului.
Chiar dacă stai pe scaun într-o poziție corectă, trebuie să te ridici măcar o dată pe oră 10 minute să faci excerciții de streching pentru zona cervicală și cu bratele, să te relaxezi, să odihnești privirea, să faci cațiva pași, să întinzi mâinile și picioarele și să rotești capul.
De fiecare dată când apar dureri de spate, brațe, picioare sau de cap, trebuie să te adresezi unui specialist. Poate fi o contractură musculară sau o întindere, o hernie de disc etc. După stabilirea unui diagnostic corect trebuie urmat un plan terapeutic de recuperare si intreținere.
Putem preveni problemele datorate posturii incorecte prin tonifierea musculaturii și întreținerea mobilității. Recomandăm programe de gimnastică executate zilnic și masaj terapeutic de două-trei ori pe săptămână.
Despre kinetoterapie
Cateva curiozitati despre kinetoterapie. Cu siguranta interesante.
Stiați că?
– termenul de “kinetoterapie” a fost utilizat pentru prima oara in anul 1857 de catre Nicolas Dally ???
– primele referiri la un sistem de posturi si miscari cu scop therapeutic se gasesc in scrierile chinezesti de acum 4700 de ani ???
– kinetoterapia este considerata cea mai importanta parte a medicinii fizice ???
KINETOTERAPIA – STIINTA PENTRU CORP SI MINTE
Kinetoterapia provine de la cuvantul grecesc “kinesis” care inseamna “miscare”. Asadar, kinetoterapia este stiinta care studiaza mecanismele neuromusculare si articulare care ii asigura omului activitatile mortice normale.
Pe intelesul tuturor, kinetoterapia este un tip de gimnastica, dar spre deosebire de gimnastica clasica, cea dintai este de tip medical, ce consta in efectuarea de exercitii fizice specifice, personalizate pentru fiecare persoana in parte, ce vor ajuta mai departe la tratarea anumitor afectiuni.
Kinetoterapia ne ajuta in recuperarea medicala si reprezinta un adjuvant major in obtinerea de rezultate favorabile in afectiuni precum:
– Accidente
– Fracturi osoase
– Entorse si luxatii articulare
– Boli degenerative ( gonartroza, coxartroza, etc.)
– Afectiuni ale coloanei vertebrale
– Afectiuni neurologice
Obiectivele tratamentului kinetoterapeutic:
– Relaxarea
– Corectarea posturii si a aliniamentului corporal
– Cresterea mobilitatii articulare
– Cresterea fortei musculare
– Crestea resistentei musculare
– Antrenamentul la efort
– Reeducarea sensibilitatii
– Corectarea deficitului respirator
– Cresterea coordonarii, controlului si echilibrului
Kinetoterapia se adreseaza tuturor, indifferent de varsta, benefica pentru copii, batrani chiar si femei insarcinate.